चाहे आप लंबे समय तक आहार पोषण की खुराक ले सकते हैं, अपनी विशिष्ट स्थिति . के साथ संयोजन में विश्लेषण करने की आवश्यकता है . यदि आपके पास एक अच्छा काया है और पोषक तत्वों की कमी नहीं है, तो आप आम तौर पर लंबे समय तक आहार पोषण की खुराक नहीं ले सकते हैं; यदि आपके पास एक खराब काया और पोषक तत्वों की कमी है, तो आप आमतौर पर लंबे समय तक आहार पोषण संबंधी पूरक ले सकते हैं . यह डॉक्टर की सलाह के अनुसार आहार पोषण की खुराक का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है, और आपको असुविधा से बचने के लिए खुद को दवा नहीं लेनी चाहिए .
आहार पोषण संबंधी खुराक पोषक तत्वों जैसे खनिजों और विटामिन . जैसे पोषक तत्वों को पूरक करने में मदद करती है, यदि आपके पास एक अच्छा काया है और अपेक्षाकृत स्वस्थ हैं, तो आपको आमतौर पर पोषक तत्वों की कमी नहीं होगी .
यदि आपके पास एक खराब काया और पोषक तत्वों की कमी है, तो आप शरीर द्वारा आवश्यक पोषक तत्वों के पूरक के लिए एक डॉक्टर के मार्गदर्शन में लंबे समय तक आहार पोषण की खुराक ले सकते हैं, जो आपकी प्रतिरक्षा को बेहतर बनाने में मदद करता है .}